Totdat ik op een netwerkbijeenkomst van de Kamer van Koophandel belandde met het thema ‘EQ’. Ondernemers hadden het over het stimuleren van emotionele intelligentie op de werkvloer. Sommige bedrijven hadden dit zodanig omarmd dat medewerkers verplicht moesten werken aan hun EQ en daar dus ook tijd en geld voor kregen. Met een positief effect op de bedrijfsresultaten.

Ik raakte hierdoor geïnspireerd en besloot zelf van mijn zestig uur per week tien uur te gaan besteden aan sport, yoga, ayurveda, chakra healing en andere activiteiten. Ondanks dat het werk er niet minder op werd, lukte het dat werk in minder uren te voltooien, terwijl het gevoelsmatig lichter werd.

Ik kon beter omgaan met de druk, gewoonweg omdat ik me fitter voelde en meer aan omdenken deed. Ik kon moeilijke beslissingen makkelijker nemen en beter met personeel omgaan. En niet geheel onbelangrijk: thuis werden ze er ook blijer van.

Ik zie dat steeds meer organisaties sturen op de ontwikkeling van het EQ. Op sommige van mijn werkplekken heeft dat ook geleid tot hogere cijfers bij medewerkersonderzoeken. Wie een beetje googelt op de effecten van het verhogen van het EQ, ziet al snel dat investeren in een emotioneel gezond werkklimaat geen luxe is, maar een diepte-investering die zich op alle niveaus van een organisatie uitbetaalt. Aandacht voor EQ leidt tot meer betrokkenheid en tevredenheid bij medewerkers, beter leiderschap en klanten die zich serieus genomen voelen.

Bij sommige gemeentes moeten de ambtenaren verplicht een aantal uur per week onder werktijd sporten. Bij Google is alles in huis om het EQ te verbeteren, van zwembaden tot yoga. En zo zijn er nog veel meer voorbeelden te noemen.

Ook binnen de HR bieden we steeds meer programma’s aan die een bijdrage leveren aan een beter EQ. Denk aan het yogaprogramma van Wietske Willemse en activiteiten zoals coaching, mindfullness en veerkracht door hartcoherentie. Je vindt ze op Hint en je kunt je zo inschrijven als je daar behoefte aan hebt.

Ik wil een stap verder gaan dan optionele cursussen. Wat dacht je van een EQ centre op de 15e verdieping van de Rochussenstraat waar onder werktijd gewerkt MOET worden aan het verbeteren van je EQ?

Think about it!

Volg ons op Instagram