Tillen vanuit je knieën en andere adviezen van de HR-fysio…
Gepubliceerd: 3 November 2016 • Leestijd: 0 minuten en 35 seconden • Overig Dit artikel is meer dan een jaar oud.Tillen, dat hoort bij het werk van een huismeester. En al zou fysiotherapeut Henjo Swart willen dat huismeesters het voorkomen, tillen hoort erbij en dan kan je het maar beter verantwoord doen.
Huismeester Rachid en fysiotherapeut Henjo Swart oefenen hier wat de beste tilmethode is voor Rachid. Swart: ‘Natuurlijk is les één dat je vanuit je knieën tilt. Dat hoef ik geen enkele huismeester nog te vertellen. Daarom vind ik het zinvoller om samen een situatie te zoeken waarin getild moet worden, bijvoorbeeld het sjouwen met tafels en stoelen in een lokaal. Vervolgens geef ik feedback op de manier waarop ik de huismeester zie tillen.’
De hogeschool heeft een uitgebreid gezondheidsbeleid voor medewerkers, maar er wordt (te) weinig gebruik van gemaakt. Medewerkers kunnen zonder doorverwijzing van de huisarts naar de fysio, het bedrijfsmaatschappelijk werk of de re-integratiecoach. Ook kan een werkplekonderzoek aangevraagd worden. En via het preventieve programma Health Rules kun je met aikido, wandelen of rennen werken aan je fitheid.
Ha Henjo, een mooie bijdrage!