Het is weer die tijd van het jaar dat je de stresslevels van de collega’s in het onderwijs rap ziet stijgen. Sommigen verstoppen zich al fysiek en digitaal om naar niet aan nóg meer vragen en verzoeken te hoeven voldoen. Op het tandvlees de zomer weer in?

Op 17 juni was Docentenwelzijn het onderwerp op de online bijeenkomst van het Landelijk Netwerk Studentenwelzijn. De titel ‘Zet jouw welzijn op 1’ slaat de spijker op de kop en raakt tegelijk de gevoelige snaar. Veel collega’s in het onderwijs zijn van nature mensen die in sterke mate intrinsiek gedreven zijn voor hun vak en de missie om jonge mensen zo goed mogelijk op te leiden en begeleiden naar hun professionele en persoonlijke toekomst.

Dat gegeven schuurt regelmatig met knellende PTD’s waar collega Corstin Dieterich recent zo treffend over schreef. Daarbij helpt al helemaal niet dat er bezuinigd wordt en we met elkaar meer met minder moeten doen. Echter, om studenten duurzaam goed te ondersteunen en leren hoe zij zelf het eigen welzijn kunnen ondersteunen en vergroten, is het simpelweg een voorwaarde dat ons eigen welzijn goed in orde is. Vitale en veerkrachtige Toekomstmakers opleveren, vraagt allereerst om een vitale en veerkrachtige Hogeschool. Het is niet voor niets dat je in het vliegtuig uitgelegd wordt dat je eerst het zuurstofmasker bij jezelf op moeten zetten voordat je anderen gaat helpen in het geval van een noodsituatie. Je zou ook kunnen zeggen: Walk your Talk.

Op de eerder genoemde bijeenkomst sprak Nanda van der Els – oprichter van Het Groeistation  – over ‘Professionele Vitaliteit’. Ze onderscheidt verschillende lagen van welzijn: emotioneel, sociaal, fysiek, professioneel, organisatorisch en existentieel. Op al deze aspecten kun je jezelf verschillende reflecterende vragen stellen die je voorzien van antwoorden waarmee je aan de slag kunt en waarover je concreet het gesprek kunt voeren met een leidinggevende en/of je collega’s.

Ik heb het al een paar keer horen zeggen in de spreekwoordelijke wandelgang: ‘Er is heel veel aandacht voor studentenwelzijn en dat vind ik goed, maar het mag ook wel eens gaan over docentenwelzijn.’ En ik ben het daar roerend mee eens.

Dat kun je niet af met een (extern) vitaliteitsprogramma met allemaal leuke kortingen of (online) workshops  Of met een jaarlijkse enquête over werkdruk. Dat vraagt ook om met elkaar die verschillende laagjes te willen adresseren, bespreken en duurzaam te monitoren. En het vraagt om eigenaarschap en regie bij ons zelf zoals we dat onze studenten ook bijbrengen. Een vitale hogeschool maak je met en voor elkaar.

Een samenvatting van de bijeenkomst ‘Zet jouw welzijn op 1’ vind je hier

Volg ons op Instagram