Zit jij soms in een spagaat tussen op de hoogte willen blijven en overweldigd worden door te veel (slecht) nieuws? Kom dan naar onze News Break, waar je stoom af kunt blazen over het nieuws en op zoek kunt naar een goeie balans in je nieuwsconsumptie.

Een op de tien studenten van de Hogeschool Rotterdam zei onlangs in een enquête helemaal geen nieuws te volgen. Nog eens een derde van de studenten vermijdt het nieuws gedeeltelijk. ‘Mentaal welzijn’ is de meest genoemde reden daarvoor. Tegelijkertijd geven studenten ook aan te willen weten wat er in de wereld gebeurt.

Als je het nieuws volgt voel je er van alles bij: boosheid, ongerustheid, angst, medelijden. Naast je hart draait ook je hoofd overuren: kun je iets doen, waarom gebeurt dit, wat moet je ervan vinden?

Eerste hulp bij nieuws-stress: de News Break

Om dat soort gevoelens en vragen de ruimte te geven organiseert Profielen samen met de Mediatheek en Studentenwelzijn de ‘News Break’. Een pauze-uurtje met kranten, broodjes, een keukentafel-vibe, en studenten die net als jij naar een manier zoeken om bij te blijven maar niet te verdrinken in het nieuws.

Alles kan op tafel komen: slecht en goed nieuws, verhalen achter het nieuws, gevoelens, meningen en meningenmoeheid. En natuurlijk: hoe hou je je nieuwsconsumptie een beetje in balans? Daar hebben wij wel een paar tips voor, maar we zijn ook heel benieuwd naar die van jullie!

De eerste News Break is op donderdag 10 april tussen 12 en 13 uur in het RACafé (Museumpark). Meld je wel even aan (uiterlijk dinsdag 8 april), dan zorgen wij dat er genoeg broodjes zijn.

Tekst: Edith van Gameren
Beeld: Tania Meysembourg

Volg ons op Instagram