Lief Anoniempje,

Een vriendschap beëindigen zonder te kwetsen, is denk ik onmogelijk. Puur en alleen het feit dat je iemand niet meer in je leven wil hebben, iemands gezelschap afwijst, is pijnlijk. Zeker als die ander jouw vriendschap nog wel waardeert. En uit je brief maak ik op dat dat bij jullie het geval is.

In bijna alle gevallen ben ik voor duidelijkheid: uitspreken wat er mis is en daar je conclusies uit trekken, maar in het geval van vriendschap vind ik dit moeilijker. Bijna niemand heeft zijn of haar hele leven dezelfde vriendengroep. Lang niet alle vrienden van de basisschool overleven de overgang naar de middelbare school en de groep vrienden die je tegen je eindexamenjaar hebt, heb je waarschijnlijk niet meer volledig bij je tegen het begin van het tweede studiejaar. Met iedere levensfase zijn er mensen belangrijk en minder belangrijk voor je. En de grap is dat vriendinnen waar je nu even niets mee hebt straks weer belangrijk kunnen worden als jullie bijvoorbeeld allebei kinderen hebben.

Je kan de vriendschap dus verbreken, maar je kan ‘m ook laten verwateren. Dat is minder definitief en vaak ook minder pijnlijk. Als jullie elkaar eerst iedere week zagen en nog maar een paar keer per maand appen of bellen, zal dat opvallen. Alle uitnodigingen afwijzen en stug volhouden dat je druk bent, zorgt er meestal voor dat mensen je op een gegeven moment met rust laten. En dat is wat je wilt, toch?

Een afwijzing doet meer pijn, maar is in sommige vallen noodzakelijk. Bijvoorbeeld als jullie allebei last hebben van de situatie zoals hij nu is. Als jij je aan je vriendin ergert, zal zij dat doorhebben. Ze wil waarschijnlijk terug naar de oude situatie en vraagt daarom tijd en aandacht om daar te komen, tijd en aandacht die jij niet meer wilt geven. En zo komen jullie in een frustratie-cirkel terecht waar je maar lastig uit komt.

Misschien kan je je vriendin met een duidelijke sms/mail van je rug krijgen. Probeer niet in te gaan op details, dit maakt de hele situatie alleen maar pijnlijker, maar geef aan dat je nu op een plek in je leven bent waar geen ruimte is voor haar. Als ze je hierna niet met rust laat, kan je d’r online ontvrienden en haar nummer blokkeren.

Actief een vriendschap verbreken is definitief. Bedenk ook goed hoe je verder wilt als je nog gezamenlijke vrienden hebt of bij elkaar in de buurt woont. Misschien is je vriendin even negeren toch een betere optie.

Succes!
Lfs Tosca

Tosca Sel schrijft maandelijks de column ‘Daten met Tosca’. En speciaal voor onze lezers is ze nu ook ‘Lieve Tosca’. Je kunt haar om raad vragen over liefde, leven, daten, uitgaan en seks. Want daar weet ze alles van. Nou, bijna alles.