Lieve Wallentotmeknieën,

Dat studeren, het is wat hè? En dan te bedenken dat je – zo te lezen – geen boodschappen hoeft te doen, niet hoeft te koken, niet hoeft schoon te maken en geen mantelzorgtaken hebt. Kortom: het had allemaal nog veel erger gekund. Maar ik snap dat je ook met je huidige planning al het gevoel hebt dat je nergens meer aan toekomt. Het studentenleven is gewoon heel druk.

In een collegejaar moet je 60 studiepunten halen. Die staan voor 1.680 uur studielast. Dit betekent 32 uur colleges, werkgroepen en huiswerk maken per week als je de vakanties niet meerekent. Dat houdt dus in dat je 4 dagen per week, 8 uur per dag bezig bent met je studie. Het is niet gek dat je daarnaast weinig tijd hebt om te werken en sociaal te doen. Maar je kunt het wel proberen!

Als je een betere balans wilt, ben je gebaat bij een goede planning. Als jij weet wat je allemaal moet doen, weet je ook hoeveel tijd je overhoudt in de week om je vrienden te zien, een extra uurtje te studeren of te werken. En plan je vrije tijd ook in, want Netflixen, uit het raam te staren of sporten heb je soms ook nodig om daarna weer gefocust aan de slag te kunnen.

Maak dus een lijstje van alle dingen die je de komende week moet doen en plaats daarbij een reële inschatting van de tijd die het kost. Maak daarna (dit kan gewoon in je (digitale)agenda) een planning. Ik gebruik hiervoor de Structuurjunkie Deskplanner, een papieren blok waarop ik mijn werkdagen plan.

Mijn werkdagen beginnen op het moment dat ik op m’n werk aankom en eindigen wanneer ik naar huis ga. Voor je studentenleven zou ik een planning maken die begint wanneer je opstaat en eindigt wanneer je naar bed gaat. Blokkeer de uren die je niet kunt gebruiken om aan school, werk of vrienden te besteden, zoals de uren die je slaapt. Daarna kun je de rest gaan plannen.

Streep de uren weg die je op school doorbrengt in colleges en werkgroepen en ook de uren waarop je bij je bijbaantje bent ingeroosterd. Met een beetje geluk kun je al je taakjes plannen in de uren die over zijn en heb je ook nog zo hier en daar een gaatje voor jezelf en vrienden over.

Als je tijd tekortkomt, kun je proberen activiteiten te combineren. Misschien is het mogelijk om te werken tijdens de lunch of in de trein op weg naar school? Je kunt ook overwegen je wekker een uurtje eerder te zetten zodat je in de ochtend wat meer tijd hebt om dingen af te ronden. Als je echt geen tijd overhebt (ook in het weekend niet), dan moet je je gaan afvragen of dit de manier is waarop je je leven wilt leiden.

Als het slechts een drukke periode is – en die hebben we allemaal weleens – hoef je geen grote levenskeuzes te maken. Drukke periodes gaan weer over. Maar in drukke periodes is het wel extra belangrijk om overzicht te houden en strak te plannen, zodat je niet nog meer stress en slapeloze nachten krijgt van vergeten taakjes.

Als je structureel te weinig tijd hebt, is het handig om na te gaan waar je tijd kunt winnen. Misschien verlies je tijd aan dingen die eigenlijk niet zoveel tijd zouden moeten kosten. Hang je veel op Instagram of Netflix rond en raak je zo waardevolle werk- of slaapuren kwijt? Geef jezelf dan een tijdslimiet. Kun je je niet concentreren na een avond chillen met vrienden? Doe dit dan alleen wanneer je agenda het toelaat.

Peercoach Tomas van Student aan Zet gaf een tijdje geleden deze supernuttige tip: ‘Als je problemen hebt met organiseren, zoek dan een klasgenoot die zijn shit op orde heeft en vraag of je de kunst mag afkijken. Wedden dat dat gewoon mag? Iedereen hoort graag dat ie iets goed doet en jij leert ervan.’ Meer lezen over de peercoaches van de HR kan hier.

Succes met plannen.

Lfs, Tosca

Volg ons op Instagram