Nu Elon Musk in de VS een redelijk (zo niet extreem) rechts gedachtengoed lijkt aan te moedigen vraag ik mij af hoe wij als hogeschool denken over het gebruik van zijn social-mediaplatform X (voorheen Twitter, red.). En hoe denken…

Nu ik mijn minor Nederlands heb afgerond en alle studiepunten binnen heb om daadwerkelijk te gaan afstuderen, realiseer ik me: ik moet alwéér een nieuwe fase in.  Vorige week nam ik afscheid van de organisatie waar ik anderhalf jaar…

Je BFF dus, maar dan net even anders. Een die het beste met jou voorheeft en jou enkel gunt dat je gelukkig, gezond en in vrede met jezelf en anderen bent. To good to be true? Lees verder!  Heb…

Studeren neemt veel van mijn tijd in beslag en daardoor merk ik dat ik te weinig aandacht besteed aan koken en gezond eten. Ik ga vaak voor de makkelijke opties: ergens een vette hap scoren, snel een broodje naar…

Mijn tijd zit er alweer bijna op; van onderhuur naar onderhuur en over een kleine maand zal ik elders onderdak moeten vinden. Het is de realiteit van een onzekere student die zich wil inschrijven voor een kamer. Want er…

Waarschijnlijk herkent een groot aantal lezers zich hierin of zit momenteel met mij in hetzelfde schuitje: de winterdip. De kleine populatie die zich hier niet in herkent: komen jullie van een andere planeet?!   Elk jaar is het weer hetzelfde…

Onder mijn collega’s is het inmiddels redelijk gebruikelijk om in januari geen alcohol te drinken. Ik vroeg me af of de Hogeschool Rotterdam ook meedoet aan Dry January: zijn borrels misschien een maandje alcoholvrij? En meer in algemene zin:…

Terwijl ik dit blog aan het typen ben, zit ik buiten in de kou, voor de deur van mijn appartement in Parijs. Buitengesloten. Na een rondje wandelen ben ik mijn sleutel kwijtgeraakt, en nu moet ik anderhalf uur wachten…

De beste keuze die ik ooit maakte, was om te leren mediteren. Het bracht me enerzijds veel meer rust, vertrouwen, focus en geluk, anderzijds gaf het me inzicht in belemmerende overtuigingen, patronen en een ontsnapping daaraan. Ik was al…