Lieve HupHolland,

Soms vind je motivatie in jezelf, soms moet je jezelf simpelweg dwingen te werken om je einddoel te halen. Om HR-studiesuccesgoeroe Jean-Marie Molina te quoten: ‘Motivatie overkomt je niet, je moet ervoor werken.’

Ik denk ook niet dat de voetballers waar jij nu naar kijkt iedere dag juichend naar de training gaan. Voor hun is voetbal een baan en er zijn vast dagen (of weken, misschien wel maanden) dat ze er geen klap zin in hebben, maar gewoon gaan. Omdat het moet. Omdat ze anders niet fit en ingespeeld zijn voor een belangrijke wedstrijd of een kampioenschap. En dat zou zonde zijn.

Hetzelfde geldt nu voor jou en je afstuderen: als je nu doorpakt heb je straks pas echt vakantie. Een vakantie waarin je je niet meer met school bezig hoeft te houden. Dat lijkt mij de ultieme vrijheid, dus ik zou zin maken en de boel zo snel mogelijk afronden. Hoewel zo snel mogelijk ook na de zomer kan zijn.

Alles begint in ieder geval met een realistische planning. Wat moet je nog doen en hoeveel tijd kost dat nog? Verdeel de taken over de dagen die je nog hebt, bouw speling in voor tegenslag en kijk of het haalbaar is om voor de zomervakantie je scriptie af te krijgen.

Als je vanaf nu bijvoorbeeld zeven dagen per week tien uur per dag moet werken om je deadline te halen, moet je goed bij jezelf nagaan of je dat in je hebt. Ben je bereid om je bijbaan, de EK-wedstrijden, sociale bijeenkomsten en zonnige dagen tot de deadline te laten liggen? Als het antwoord volmondig ‘ja!’ is, zou ik daar zeker voor gaan.

Als je te veel moet inleveren om je deadline te halen, is het denk ik slim om contact op te nemen met je slc’er om te bespreken welke opties je hebt als je vertraagt. Jezelf opzadelen met een onmogelijke planning terwijl je eigenlijk nu al weet dat je het niet gaat halen, zorgt voor frustratie en falen.

Als je lekker op schema bent en een makkelijke planning hebt waarmee je je deadline kan halen door vijf dagen per week vijf uur per dag te studeren, dan heb je de luxe om je uren te gaan indelen op een manier die voor jou werkt.

Ik ben in de ochtend het scherpst en schrijf dan graag. In de middag ben ik sneller afgeleid en doe ik liever onderzoek of lees ik wat. Ik pas mijn werkdagen daar ook op aan. Van 8.00 tot 10.00 uur in de ochtend blokkeer ik mijn agenda om geconcentreerd te kunnen werken. Daarna vergader ik met de redactie van Profielen en vink ik andere taakjes af. Ik ga lunchen en een rondje lopen en daarna heb ik nog een aantal goede werkuren. Dit is voor iedereen anders, dus ga bij jezelf na wat voor jou werkt.

Zorg dat je de uren die je geconcentreerd moet werken ook echt in de concentratiemodus kan komen. Leg je telefoon weg, zet zoveel mogelijk meldingen uit op je laptop/computer en laat de tv uit. Maak een lijstje met taakjes die gedaan moeten worden en plan om de twintig minuten werk steeds een korte pauze, drink dan een kop thee of koffie of loop een klein rondje. Meer nodig? Download de ‘Toolbox studentsucces’ van de Hogeschool Rotterdam, daar zitten bewezen effectieve studietips in.

Toolkit studentsucces: ‘De volgende toets maak je beter!’ 

En lees ook dit interview met decaan Lianne Keemink die een boek schreef over het aanleren van nieuwe gewoontes. In een interview met Profielen legt ze uit hoe dat het beste werkt.

Decaan Lianne Keemink schrijft gids voor gewoonteverandering: ‘Niet alles in een keer!’ 

Succes met studeren en check vooral de Lieve Tosca Instagram-highlight voor tips van medestudenten en docenten.

Succes met de laatste loodjes. Ennuh: Hup Holland!

Lfs,
Tosca