Ga direct naar inhoud
Profielen | Profielen translated
6 december 2021

Zwart logo Profielen

Onafhankelijk nieuws van de Hogeschool Rotterdam

Meer geluk, motivatie of focus: Studentenwelzijn biedt workshops aan, online

Gepubliceerd: 23 November 2021 • Leestijd: 0 minuten en 57 seconden • Nieuws

Eén fijne bijkomstigheid van de corona-ellende: veel meer studenten weten de weg te vinden naar de workshops van Studentenwelzijn. Online aanbod bleek de drempel veel lager te maken, en voorlopig houden ze het zo.

Aanstaande donderdag tussen 14.00 en 15.30 uur – schrijf je hier nog snel in – kun je bijvoorbeeld deelnemen aan een online workshop met de titel ‘De Gelukkige Student’. Trainer Marian Blauwgeers van Gelukkige Student Academy gaat de deelnemers helpen om gelukkiger te worden, met minder stress en meer plezier in het studeren. ‘Je krijgt tips over minder piekeren’, noemt Esther Rijnsburger van Studentenwelzijn als een van de belangrijke onderdelen, ‘je krijgt hulp bij keuzes maken en leert hoe je een positievere mindset krijgt’.

Een nuttige en belangrijke cursus op dit moment, vindt ze. ‘Er gebeuren allerlei dingen in het studentenleven waarop je geen invloed hebt, zeker nu met corona. Maar je kunt wel invloed hebben op hoe je ermee omgaat, op je mindset. Zo kun je zorgen dat omstandigheden minder negatieve invloed op je hebben.’

Motivatie en focus

Er zijn meer workshops in het aanbod van de komende tijd die juist nu weer heel relevant zijn, zegt ze. ‘Motiveer jezelf is er bijvoorbeeld een, want dat is moeilijker, zeker als er misschien weer meer dingen online gaan. En ‘Afleiders de baas’ is ook een heel belangrijke, want als je meer thuis doet, ben je ook sneller afgeleid.’

Alle workshops zijn online. ‘In coronatijd zijn de deelnemersaantallen flink toegenomen. Veel meer studenten denken “ik log even in”, terwijl ze anders bijvoorbeeld van een andere locatie moesten komen. Het is veel laagdrempeliger.’

Tekst: Edith van Gameren
Illustratie: Demian Janssen

Schrijf je in voor onze wekelijkse nieuwsbrief!

Recente artikelen

Reacties

Laat een reactie achter

 

Spelregels

De redactie waardeert het als je onder je eigen naam reageert.

  1. Houd het netjes, beschaafd, vriendelijk en respectvol. Niet vloeken of schelden.
  2. Dwaal niet af van het onderwerp (blijf ‘on topic’).
  3. Wees kort, duidelijk en maak een punt.
  4. Gebruik argumenten, geen uitroepen.
  5. Geen commerciële boodschappen.
  6. Niet op de man/vrouw spelen.
  7. Niet discrimineren, aanzetten tot haat of oproepen tot geweld (ook niet voor de grap).
  8. Van bezoekers die een reactie achterlaten op de site wordt automatisch het IP-adres opgeslagen.
  9. De redactie geeft reacties die dreigende taal bevatten door aan de veiligheidscoördinator van de Hogeschool Rotterdam.

Lees hier alle details over onze spelregels.

Aanbevolen door de redactie

Back to Top